Hábito de 60 segundos para tu colon


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Por EQUIPO ABARREY, 2018©
Investigaciones resientes muestran que un simple hábito diario de 60 segundos podría ayudar a las personas de cierta edad a reducir el riesgo de cáncer de colon. ¿Cuál es el truco? Usando un poco de aspirina.

Aunque la terapia de aspirina diaria no es para todos, es debatible su efectividad y debe ser supervisada por un profesional, una nueva investigación sugiere que las personas de mediana edad que la reciben tienen 25 por ciento menos de riesgo de padecer cáncer de colon.

Antes de tomar una decisión

En estudios realizados, el tratamiento de aspirina diaria también parece reducir en 35 por ciento la probabilidad de morir por este tipo de cáncer y reduce en 70 el riesgo de cáncer en el colon proximal, donde es más difícil de detectarlo. Pero antes de tomar una decisión, es importante saber que la terapia diaria de aspirina es uno de esos hábitos que pueden reducir el riesgo de algunas afecciones de salud, como un derrame cerebral o un ataque cardíaco, pero que aumentan la amenaza de otros, como úlceras o sangrados cerebrales, reservándose los beneficios a solo ciertos grupos. Es por esa razón que, absolutamente nadie debe comenzar esta terapia por decisión propia o sin habérselo preguntado primero a un médico.

La investigación sugiere que la aspirina puede ayudar a prevenir el cáncer de colon al obstaculizar una enzima que causa la inflamación de las células cancerosas. Sin embargo, esta es solo una de las muchas formas posibles que ayudan a proteger el colon del cáncer. Además, debe tenerse en cuenta que incluso en pequeñas dosis, la aspirina dificulta la coagulación de la sangre. En caso de querer reducir el riesgo de sufrir cáncer de colon también es posible combatirlo reducir el consumo de alimentos asados al carbón, reducir la carne roja en la dieta y aumentar el consumo de omega-3 es de mucha ayuda.

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