Una forma de reducir el riesgo es mediante una dieta saludable y equilibrada. Consumir frutas, verduras, cereales integrales y reducir el consumo de carne roja y carne procesada puede ayudar. También es importante limitar el consumo de alcohol ya que cuando se hace en exceso, estamos creando un caldo de cultivo para que aparezca.

Otra forma es mediante el ejercicio regular y evitar el tabaquismo. De hecho fumar es la principal causa de cáncer de pulmón, y está relacionado con un mayor riesgo de otros tipos de cáncer. Además, es importante también tomar medidas para reducir la exposición a sustancias químicas.

La detección temprana y prevención es importante. Seguir las recomendaciones de los profesionales de la salud para realizar exámenes de detección apropiados y detectar cualquier problema temprano puede ayudar mucho.

Tomar medidas para reducir el riesgo de cáncer mediante una dieta saludable y equilibrada, hacer ejercicio regular, evitar los cigarrillos y reducir la exposición a sustancias químicas son hábitos que nos ayudan a alejar la posibilidad de sufrir esta enfermedad.