PASTA TOSCANA


Compartir
     

Imprimir
Por EQUIPO ABARREY, 2018©
Verduras frescas y pasta se combinan con una salsa gruesa de tomate sazonada para crear una opción saludable, baja en sal y grasas, pero con un sabor que te sorprenderá.

Ingredientes

  • 800 gramos de tomates en cubitos
  • 250 gramos de salsa de tomate natural
  • 1 cucharada de azúcar
  • 2 cucharaditas de polvo de ajo
  • 2 cucharaditas de sazonador o condimento italiano
  • 1/2 cucharadita de pimienta negra
  • 1/2 cucharadita de sal
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 450 gramos de calabacita en rodajas
  • 250 gramos de hongos en rebanadas
  • 1 cebolla pequeña picada
  • 170 gramos de pasta
  • Queso parmesano rallado

Modo de preparación

Mezcla los tomates, la salsa de tomate, el azúcar y los condimentos en una cacerola mediana. Pon la mezcla a fuego medio y una vez que hierva reduce la intensidad del fuego y cocina durante 20 minutos.

Calienta el aceite en una sartén grande a fuego medio-alto. Pon la calabacita, los champiñones y la cebolla a freír y revuelve bien durante 4 minutos o hasta que los vegetales estén tiernos y crujientes. Incorpora la salsa de tomate.

Coce la pasta según las instrucciones del paquete. Escúrrela bien y colócala en un tazón. Añade la mezcla de verduras y revuelve bien. Cuando sirvas, espolvorea un poco de queso parmesano.


Barbacoa de pollo
La barbacoa original la conocemos hecha de res, pero si por alguna razón no puedes comer carne roja... Ver más
Tacos de machitos
Hay muchas variedades de tacos, pero los tacos de machitos son un plato único y delicioso. Son... Ver más
Pollo poblano
Este platillo es una combinación armoniosa de pollo y chiles. Aunque no lo parece, es muy fácil de... Ver más
Brochetas de pollo
Esta receta es perfecta para una cena al aire libre con amigos y familiares o una cena rápida y... Ver más
Ensalada de aguacate y jícama
Una opción fresca y saludable para acompañar cualquier comida. La combinación del suave sabor del... Ver más